Érj fel a csúcsra szakképzett edző segítségével
A Summit Flow Performance online edzői szolgáltatást nyújt amatőr futók számára. Célunk segíteni sportolóinkat, hogy kiaknázzák a bennük rejlő potenciált, megtalálják az örömöt a futásban, és egészséges életet éljenek.
Bemutatkozás
Soós Kristóf vagyok, a Summit Flow Performance alapítója. Amatőr terepfutó, sziklamászó vagyok. Több mint 10 éve sportolok amatőr szinten, egy ideje pedig szakképzett edzőként segítem sportolóimat céljaik elérésében…
Szolgáltatások
Egyéni edzéstervezés
Egyéni edzéstervezési szolgáltatásunk keretében hétről-hétre fogom tervezni neked az edzéseidet, az egyéni élettani mutatóid, céljaid, aktuális állapotod figyelembevételével. Kiemelt figyelmet fordítva az egyéni igényekre, a fokozatosságra, és arra hogy élvezd is az edzéseket.
Folyamatos kommunikáció
A közös munka alappillére a folyamatos kommunikáció. Napról napra követem az edzéseidet, ha kell kérdezek, észrevételeket teszek, várom a visszajelzéseidet, kérdéseidet. A havi egy, kötelező telefonos konzultáció mellett, igény esetén lehetőség van akár hetente is beszélni. E mellett online folyamatosan elérhetsz.
Erősítő edzés
A futás mellett fontos szerepet töltenek be az erősítő edzések. Segít a sérülésmegelőzésben, a teljesítmény növelésében, a testsúlykontrollban, és rengeteget hozzátesz az általános egészségünk megőrzéséhez. Az online erősítő edzéstervek mellett lehetőség van személyi edzésen is részt venni.
Írj nekünk
Kérdésed van? Kérdezz bátran az alábbi űrlap kitöltésével! Add meg a szükséges adatokat, és rövid időn belül választ fogsz kapni.